每天十二點(diǎn)前沒(méi)睡過(guò)覺(jué)

      病情分析：你好，多夢(mèng)是因?yàn)榇竽X沒(méi)有休息好，睡覺(jué)時(shí)腦干的造夢(mèng)機(jī)制發(fā)揮作用，形成夢(mèng)。日有所想，夜有所夢(mèng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議白天不要想太多，太緊張，放寬心思就好了。臨睡前吃些有助睡眠的東西，可增加睡眠質(zhì)量，從而減少做夢(mèng)。
      

      病情分析：
      你好，你上面描述這一系列癥狀要考慮是神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)一定要多注意休息，避免熬夜勞累，保持心情舒暢，適當(dāng)服用，安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理
      

      病情分析：
      你好。這種情況是精神壓力大，休息不好所導(dǎo)致的，治療主要給予安神，鎮(zhèn)定，慢慢改善癥狀。放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，輕松面對(duì)生活的瑣事?？诜o予安神補(bǔ)腦液，日常用百合泡水，如有其他情況可給予補(bǔ)氣藥物予以輔助。
      
      以上是對(duì)“每天十二點(diǎn)前沒(méi)睡過(guò)覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢者為53歲男性，每天十二點(diǎn)前沒(méi)睡過(guò)覺(jué)，就是睡了也老是說(shuō)夢(mèng)話，一驚一乍的。首先按照你這樣的年齡應(yīng)該在每天10點(diǎn)前就要睡覺(jué)，沒(méi)有充足的睡眠怎么有第二天的好的精神狀態(tài)呢？如果真的有什么壓力，思緒太多，建議可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的疏導(dǎo)，千萬(wàn)不要積壓在心。