心情煩燥，心慌，失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，心情煩躁，心慌，失眠，可能是睡覺(jué)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，晚上10-11點(diǎn)必須睡覺(jué)，晚上不要吃的過(guò)飽過(guò)饑，不要喝咖啡可樂(lè)等刺激性食物，飲食清淡，可以口服安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，看了你對(duì)于情況的描述，是因?yàn)槌霈F(xiàn)心情煩躁，心慌，失眠，睡眠差，對(duì)如何治療產(chǎn)生疑問(wèn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，還是考慮因?yàn)樾睦碓蛩鶎?dǎo)致的出現(xiàn)失眠、煩躁等癥狀。建議可針對(duì)病因治療，必要時(shí)可配合促進(jìn)睡眠藥物以改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，最近壓力太大了，使心情不好而導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，保持輕松愉快的心情。多和朋友同事進(jìn)行交流。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，睡前可以泡個(gè)熱水腳，有助于睡眠。
      
      以上是對(duì)“心情煩燥，心慌，失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)調(diào)節(jié)放松一下，不要想太多煩惱的事情，也可以看看書(shū)轉(zhuǎn)移一下注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)自己多方面的興趣愛(ài)好。多和父母親，朋友們交流溝通，緩解一下自己的壓力。規(guī)律生活，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！你所描述的情況，可能是受到外界的工作生活壓力，我心里，因素的影響，導(dǎo)致。的植物神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況是植物神經(jīng)紊亂引起的，你需要慢慢調(diào)養(yǎng)，服用，谷維素或，參芪五味子顆粒，在生活中要消除精神上的焦慮緊張，合理安排休息時(shí)間。還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)。