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孩子經(jīng)常失眠怎么辦

女 | 21歲 2017-09-28 15:27:45 8人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我弟弟才12歲,晚上要很長時(shí)間才能睡著,還經(jīng)常做夢,白天也沒什么精神萎靡不振的,食欲也大大降低,這是為什么?該怎么辦?

想得到怎樣的幫助:孩子經(jīng)常失眠怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-09-28 15:46:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子的情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀,也不排除其他原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見:
      建議最好到醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療效果比較好,平時(shí)注意放松心情,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-07-22 11:23:38 我要投訴

      你好,這位女生,一看就是姐弟情深啊。小小孩子失眠,我覺得還是心里有糾結(jié)造成的,不知道是在家里得不到父母足夠的愛?還是在學(xué)校里和同學(xué)老師的關(guān)系,還是學(xué)習(xí)成績上有些問題,他感到了壓力和壓抑?只有解決了這些問題,才能讓他的睡眠質(zhì)量高起來。建議和老師溝通溝通,和父母溝通溝通再說
      

李素華
李素華 駐馬店市精神衛(wèi)生中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:19974
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2018-07-22 11:24:11 我要投訴

      你好,很高興為您回答,患者的這種情況可能是神經(jīng)衰弱。要問下患者是不是有過手淫。過度的手淫最容易引起失眠多夢的腎虛現(xiàn)象,找到原因才好治療,
      
      以上是對“孩子經(jīng)常失眠怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-07-22 11:25:41 我要投訴

      建議你要讓他養(yǎng)成好習(xí)慣,形成規(guī)律的作息時(shí)間,生物鐘要穩(wěn)定;睡前可以用泡腳藥泡泡腳,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果;給他營造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝濃茶、咖啡等,可以喝一杯牛奶助睡眠;如果有心事,要向最信任的人傾訴,不要壓在心里;適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng);可以用百合和蓮子各100克,熬成湯睡前服用。
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-09-28 15:46:33 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱等原因引起的失眠
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦液治療觀察看看,合理均衡飲食,必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網(wǎng)友:19962稱贊:35
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2017-09-28 15:46:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你家弟弟出現(xiàn)的失眠的情況,主要考慮是最近壓力過大造成的不適的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,多注意休息,避免過度的活動(dòng),否則會(huì)加重不適的,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情等,以及晚上不要熬夜等?br />      

徐從艷
徐從艷 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2017-09-28 15:47:21 我要投訴

      病情分析:
      初步估計(jì)孩子的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好及時(shí)帶孩子去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
      
      以上是對“孩子經(jīng)常失眠怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-09-28 15:27:54 我要投訴

      兒童也會(huì)出現(xiàn)失眠的問題,主要原因在于受到了來自父母或?qū)W校的壓力,或者是貪玩,經(jīng)常晚睡,造成的生物鐘紊亂。
      指導(dǎo)意見:當(dāng)家中的孩子出現(xiàn)了失眠狀況的時(shí)候,父母就要警惕起來了,及時(shí)帶孩子到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。兒童失眠會(huì)嚴(yán)重影響正常的生長發(fā)育,造成孩子發(fā)育受阻,身材矮小。免疫力低下,易患病。思維受阻,學(xué)習(xí)能力變差。不要忽視失眠帶給孩子的傷害。平時(shí)不要給孩子太大的壓力,過多苛求孩子的成績。讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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