健康咨詢描述: 男73現(xiàn)在一天只睡的到四五個小時正常嗎請問正常嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,這肯定是不正常的現(xiàn)象,一般不能少于8個小時的睡眠。
指導(dǎo)意見:
這種情況與精神壓力過大,過度勞累,精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當(dāng)服用中藥調(diào)理,同時要適當(dāng)運動,如果癥狀嚴(yán)重,建議去失眠??七M(jìn)行系統(tǒng)治療。
病情分析:
您好,一般人到了老年,大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞抑制過程逐漸減弱,而且興奮和抑制也不像年輕人那樣敏感,不容易疲勞,所以,老年人睡眠的時間比較短。
指導(dǎo)意見:
只要老人家沒有什么不適,吃的好睡的也可以,其實是沒有什么大問題的,不需要特別擔(dān)心。
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