就是胖，腿粗，肚子也胖

      病情分析：
      我這種情況一般需要配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身
      指導意見：
      減少脂肪類食物的攝入，蔬菜和水果來進行代替，保證一定強度鍛煉消耗體內多余脂肪。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況介紹。你是偏胖的身材，不用擔心只要你平時少吃主食，每天加強運動可以恢復正常身材。
      指導意見：
      建議你養(yǎng)成的良好的生活習慣，平時多吃清淡易消化的食物，每天少吃飯及零食，多吃青菜，水果。加強運動。少吃糖類及含碳水化合物高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腿粗，肚子胖，想減肥，可以通過控制飲食和運動的方法。
      指導意見：
      平時要控制主食攝入，不要吃脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜水果，盡量多運動，消耗體內多余的脂肪。
      
      以上是對“就是胖，腿粗，肚子也胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！