通常來說，戴牙套的時間在1到3年。
戴牙套的主要目的是矯正牙齒排列不齊、咬合異常等問題。牙齒在牙槽骨中有一定的生理動度，牙套通過施加持續(xù)、溫和的矯治力，引導牙齒在牙槽骨中緩慢移動，逐漸達到理想的位置和咬合關(guān)系。而牙齒的移動是一個漸進的生理過程，牙槽骨需要時間來改建和適應，所以整個矯治過程通常需要較長時間。
影響戴牙套時間的因素有很多。一是牙齒畸形的程度，比如只是個別牙齒輕度不齊，矯治相對容易，時間可能較短；若存在嚴重的牙頜面畸形，如反頜、嚴重擁擠等，矯治難度大，所需時間就會更長。二是患者的年齡，青少年處于生長發(fā)育高峰期，牙齒和牙槽骨的可塑性強，矯治時間相對較短；成年人的生長發(fā)育已經(jīng)完成，牙齒移動速度較慢，戴牙套的時間可能會延長。三是患者的配合程度，若能嚴格按照醫(yī)生的要求佩戴矯治器、定期復診、保持良好的口腔衛(wèi)生，矯治過程會更順利，時間也可能會縮短；反之，則可能延長矯治時間。
在戴牙套期間，要按時復診，讓醫(yī)生根據(jù)牙齒移動情況及時調(diào)整矯治方案。同時，要注意保持口腔清潔，認真刷牙，避免食物殘渣殘留導致齲齒、牙齦炎等問題。飲食方面，少吃過硬、過黏的食物，防止矯治器損壞或脫落。
