健康咨詢描述: 我的病情跟你描述的非常相似,健腹輪站著一次做了16個,夜里空調(diào)又開著睡到凍醒了,現(xiàn)在每天都睡到疼醒了,起床就好了。跑步?jīng)]問題,健腹輪不敢再做了。
病情分析:
在劇烈的運動以后,身體的血液循環(huán)較快,汗腺開放,這樣就容易感受風(fēng)寒濕邪氣的侵襲而疼痛。
指導(dǎo)意見:
據(jù)你的描述分析,你是在劇烈活動以后又直接開空調(diào),睡覺,這樣容易就會感受冷氣的侵襲,就會出現(xiàn)疼痛的,以后注意運動以后注意保暖。
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