每天都睡不夠，每天都昏昏沉沉

      病情分析：
      考慮為疲勞綜合征的情況發(fā)生，多因過度的熬夜致使了生物鐘的紊亂，處于亞健康狀況，引發(fā)了昏睡的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息避免熬夜，積極的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，如長(zhǎng)跑游泳等，通過調(diào)理會(huì)恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      因?yàn)榻?jīng)常熬夜生物鐘紊亂，所以會(huì)出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，這個(gè)還是得要從生活中方面調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你平時(shí)也一定要注意飲食，適度運(yùn)動(dòng)，另外建議你要規(guī)律生活不要熬夜