總是想睡覺，無論怎么睡都睡不夠

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，可以喝些祛濕茶配合運動調(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)您的描述有可能是精神壓力大，睡眠質(zhì)量差引起的，睡前可以泡泡腳喝杯溫牛奶，適當(dāng)運動加強(qiáng)鍛煉。如果沒有緩解建議去醫(yī)院查個血常規(guī)系統(tǒng)的檢查一下，看看是否有貧血的癥狀。
      

      病情分析：
      你這種是由于氣虛引起的，身體疲倦，感覺睡不夠，也有體制方面的問題，一般繼續(xù)都會引起濕氣重
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在需要用中藥調(diào)理服用補(bǔ)中益氣湯，補(bǔ)氣健體久臥容易生氣，所以需要適當(dāng)?shù)幕顒樱苊獬孕晾笔澄?。祝您健康?br />      
      以上是對“總是想睡覺，無論怎么睡都睡不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種是由于氣虛引起的，身體疲倦，感覺睡不夠，也有體制方面的問題，一般繼續(xù)都會引起濕氣重
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在需要用中藥調(diào)理服用補(bǔ)中益氣湯，補(bǔ)氣健體久臥容易傷氣，所以需要適當(dāng)?shù)幕顒?，避免吃辛辣食物。祝您健康?br />      
      以上是對“總是想睡覺，無論怎么睡都睡不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！