總是想睡覺，睡覺又睡不好

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)確診是睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。2口服助眠藥物。3睡覺之前熱水泡腳。促進(jìn)血液循環(huán)。4去看中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，總想睡覺，做夢(mèng)多，可以去醫(yī)院化驗(yàn)血脂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況最常見的是腦供血不足導(dǎo)致的，還有就是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的腦血管痙攣，可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，做個(gè)經(jīng)顱多普勒就可以確診。
      
      以上是對(duì)“總是想睡覺，睡覺又睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等治療。祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況是由于睡眠不好引起的，腦供血不足，多夢(mèng)，腦血氧導(dǎo)致以上你描述的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，放松心情，如果睡眠不好的話，可以服用甜夢(mèng)口服液，促進(jìn)睡眠?？梢约臃纳颇X供血的藥物。