最近半個月的時間晚上總是入睡困難而且還怕聲音有一點

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況分析，無法入睡的原因是不是有什么心事或者最近壓力有點大引起來的呢？找出原因，把問題處理好里了，睡眠應該就好了。
      指導意見：
      建議您不管遇到什么事情了他它都有解決的方法，還有只要能用錢解決的事那都不是書事，所以把心放輕松，給自己減減壓就好了。晚上睡眠充足了，記憶力也就好了。
      

      病情分析：
      你好，建議平時放寬心態(tài)，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見：
      規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，吃點牛奶，安神補腦液等改善睡眠。加強營養(yǎng)，多吃點牛奶，核桃等改善記憶力。