中午經(jīng)常很難睡著啊，而且睡著了也睡不醒

      這種情況應(yīng)該是有點(diǎn)腦供血不足的現(xiàn)象，所以平時(shí)還是注意有規(guī)律的生活，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，也可以去醫(yī)院做一個(gè)腦部的CT檢查一下，檢查完之后再適當(dāng)用藥。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀多屬于生理性的個(gè)體差異，但也有可能和腦神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以試試用谷維素和維生素b1等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)，另外注意排除缺鈣影響睡眠，可以檢查個(gè)微量元素，如果有缺鈣，可以試用葡萄糖酸鈣治療。
      

      病情分析：
      你好，你平常做什么工作的，累嗎。還是在上學(xué)呢。。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，中午休息不一定要睡覺(jué)的，躺一會(huì)或趴一會(huì)，也是休息的，一般以半小時(shí)為宜。
      
      以上是對(duì)“中午經(jīng)常很難睡著啊，而且睡著了也睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您中午很難睡著，說(shuō)明您并不困啊，這種情況沒(méi)必要強(qiáng)行入睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要你的精神狀態(tài)好，不影響學(xué)習(xí)，沒(méi)必要強(qiáng)迫睡午覺(jué)，夜間睡眠質(zhì)量好就行了，多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉