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醫(yī)生有很長一段時間上班沒什么精神

女 | 26歲 2017-05-16 15:04:26 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,有很長一段時間上班沒什么精神,然后晚上睡不好,老是做夢,請問怎樣才能改善這種狀況?(本人作息時間規(guī)律)

醫(yī)生回復區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-07-22 14:53:44 我要投訴

      有很長一段時間上班沒有精神老是做夢,目前根據(jù)您的情況來看考慮可能還是沒有休息好,或者是由于工作壓力過大,都可以導致出現(xiàn)這樣的問題,建議您可以進一步的檢查看一看。注意作息,起居都要規(guī)律一些。
      

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2020-07-22 15:04:47 我要投訴

      你好情況如果長期精神壓力過大或者是神經(jīng)衰弱以及身體虛弱或者是嚴重貧血,低血壓等都容易精神不振或者是休息不好,睡眠不足的。這種情況可以調(diào)理好心情,也可以用點鎮(zhèn)靜安神的藥物,或者先測量一下血壓血常規(guī),看看有沒有貧血,低血壓的情況。
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-05-16 15:11:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你平時的作息時間是規(guī)律的話,這可能和你平時的生活壓力,精神緊張是有很大的關(guān)系的。
      指導意見:
      建議你要學會釋放自己的壓力,不要給自己的壓力太大,可以去藥房買點炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      
      以上是對“醫(yī)生有很長一段時間上班沒什么精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳平
陳平 主管護師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:20541稱贊:58
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2017-05-16 15:19:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況這個可能是沒有休息好,需要及時治療的。
      指導意見:
      建議這個可以到當?shù)蒯t(yī)院的內(nèi)科看一下,吃點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,多注意不要有太大的壓力
      

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