醫(yī)生我在兩個月前開始失眠

      神經衰弱可以應用體育鍛煉和旅游療養(yǎng)的方式緩解精神壓力，主要的治療措施包括調整不合理的工作、學習方式，緩解緊張情緒。睡覺之前放松心情，可以服用谷維素

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是抑郁，建議及時到心理科進一步檢查確診。
      指導意見：
      必要可以聯(lián)合抗抑郁藥物治療。平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，多看看事情好的方面?？梢酝ㄟ^聊天，運動等宣泄不良情緒。

      病情分析：
      你好，你是失眠，頭痛頭暈，心慌，胸悶，有時胡思亂想，全身無力，興趣缺乏，情緒低落等，曾服用安神類補腦液，效果不理想。
      指導意見：
      綜上所述考慮為抑郁焦慮狀態(tài)，明顯存在興趣缺乏，情緒低落，高興不起來，心慌胸悶等，建議你到醫(yī)院心理科就醫(yī)，給予調節(jié)抑郁焦慮方面的藥物治療，可以服用米氮平晚上15mg，看看效果。
      以上是對“醫(yī)生我在兩個月前開始失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！