精神狀態(tài)不好。晚上說夢話還做夢

      你目前的狀態(tài)應(yīng)該與精神心理因素有直接的關(guān)系。可能與外界環(huán)境的不良影響，精神緊張，學(xué)習(xí)壓力過大。因此首先要消除外界因素的干擾，必要的時(shí)可以口服一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如：安神補(bǔ)腦液，可以有效的緩解睡眠的質(zhì)量，消除精神心理壓力。
      

      病情分析：
      你好。分析你的情況，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，這與你平時(shí)體質(zhì)不好，缺乏鍛煉等都是有關(guān)的，需要綜合調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議安排好日常起居，生活有規(guī)律，保持良好心態(tài)，合理搭配營養(yǎng)，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)至少半小時(shí)到一小時(shí)，最好是戶外運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多培養(yǎng)健康的興趣愛好，多和親友交往，讓生活豐富充實(shí)，這樣就會(huì)好些。在藥物方面，建議用靈芝加枸杞泡水服用一段時(shí)間。祝健康快樂。
      

      病情分析：
      精神狀態(tài)不好。晚上說夢話還做夢?？偸撬粔?。一般是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服藥物治療，維生素B1，谷維素片，健腦補(bǔ)腎丸，一日三次。避免辛辣刺激油膩食物，清淡飲食，多吃蔬菜新鮮水果。
      
      以上是對“精神狀態(tài)不好。晚上說夢話還做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！