健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我?guī)缀趺客砩隙颊f夢(mèng)話,目前是學(xué)生,請(qǐng)問這是怎么回事
每天晚上都說夢(mèng)話這種情況有點(diǎn)兒神經(jīng)衰弱,建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,并且不要壓力過大,另外平時(shí)還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,癥狀會(huì)逐漸緩解的,每天晚上睡前也可以熱水泡泡腳,有利于睡眠。
每天都說夢(mèng)話,說明你休息不好,可能是由于你近期學(xué)習(xí)過于緊張,壓力比較大有關(guān)系,所以你要找一找原因,要根據(jù)病因來進(jìn)行治療,要保證睡眠作息規(guī)律,早睡早起。
病情分析:
你好,這種情況有可能和平時(shí)過度緊張勞累及壓力刺激等有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
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