健康咨詢描述: 晚上睡不著,就是身體很累,老是做夢,做的都是奇怪的夢,半夜都要醒好幾次,早上又睡不醒,有時候就很早就醒了,下午就是沒精神很累,就是不困,是不是壓力太大,還是身體上的,有什么主意嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,有可能是神經(jīng)衰弱引起,建議您去醫(yī)院用點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的藥物
指導(dǎo)意見:
可以口服谷維素刺五加,睡眠不好可以再加點(diǎn)養(yǎng)血安神片劑,建議適度體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保證充足的睡眠
病情分析:
你好,不論是入睡困難還是睡著后夢多都屬于失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你最好吃些安神助眠的中成藥,如酸棗仁口服液之類的,睡前熱水泡腳,按揉涌泉穴,保持情緒的舒緩
病情分析:
可能是神經(jīng)衰弱的、你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
指導(dǎo)意見:
建議你每天睡前不要考慮太多的事情,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
以上是對“失眠,太累,就是不困,不想睡覺,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)描述,調(diào)整自己的心態(tài),接納自己的癥狀,不懼怕失眠,越放松越好。白天不要補(bǔ)覺,找到自己興趣的事做,使自己充實(shí)起來,晚上睡覺前出去走走,聽聽放松音樂,有睡意再上床休息。
你好,通過你所描述的情況,看到你現(xiàn)階段的,年齡癥狀,不排除青春期綜合癥的體征反應(yīng),那么個人建議您可以進(jìn)行中藥的治療對身體機(jī)能的恢復(fù)會比較好,而且副作用也會比較的小,平時自己要多參加戶外的運(yùn)動。
夢的具體情景是什么,具體內(nèi)容是什么,夢中的具體感興是什么樣子,醒來后又是什么感覺?什么壓力,你感覺太大了?你詳細(xì)描述一下夢,我?guī)湍汜屢幌?,估?jì)能找到原因。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線