睡不著睡不著失眠難受怎么辦在家可以睡在學(xué)

      病情分析：
      這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)建議在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)口服B1B6谷維素、刺五加，安神補(bǔ)腦液等藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力，睡前用熱水泡腳。平時(shí)可以多參加體育鍛煉，有利于改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      您所說的睡覺睡不著失眠，主要是由于，肝氣不舒，氣血不足，以及肝膽火旺和痰熱擾心等因素引起的心神失養(yǎng)所致的，
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種失眠，可以直接去找一個(gè)專業(yè)的中醫(yī)大夫全面的調(diào)理一下，適當(dāng)?shù)脑谝归g重復(fù)一些鹿角膠粉，平時(shí)多注意休息，飲食清淡，避免過度勞累和熬夜，祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“睡不著睡不著失眠難受怎么辦在家可以睡在學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不好，失眠
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      失眠與個(gè)人的心態(tài)變化有關(guān)，尤其是不良情緒的影響比較大，長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量，保持健康的身心。
      

      病情分析：
      你好睡不著，失眠這考慮是壓力大，緊張，神經(jīng)衰落的情況，建議放松保持愉快心情
      指導(dǎo)意見：
      考慮你首先注意放松避免緊張，保持愉快心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，睡前可以使用熱水泡腳，喝熱牛奶這可以緩解失眠，必要時(shí)醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理
      

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和生活的環(huán)境異常。異常心情不好過度的勞累等引起的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)吃一些蔬菜水果
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性保證睡眠，忌辛辣的食物，可以注意緩和緊張的心情，注意休息保證睡眠會(huì)好的。注意合理的吃一些蔬菜
      
      以上是對(duì)“睡不著睡不著失眠難受怎么辦在家可以睡在學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按你描述的這種情況，你是一名大學(xué)生，失眠一個(gè)星期也睡不著覺，在家可以睡著，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你盡快請(qǐng)假休學(xué)，在家里調(diào)整一下自己的心情，想想在大學(xué)內(nèi)為什么睡不著，是否有不愉快的事情發(fā)生，建議你休學(xué)一年，下一年再去上學(xué)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你在家能睡著，說明你不是存在失眠的情況，可能是你換地后不習(xí)慣這里的環(huán)境
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議放松心態(tài)，換地后不要想自己不能睡著，就當(dāng)是在家一樣，生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮有些神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期精神緊張、學(xué)習(xí)生活壓力大、思慮過度都可導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意保持情緒穩(wěn)定，多參加集體活動(dòng)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，聽聽舒緩的音樂，經(jīng)常和朋友溝通交流，避免經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面注意清淡飲食，放松心情，調(diào)整心態(tài)，可以服用安神藥物，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用。