健康咨詢描述: 這周日到周二晚上,失眠睡不著。一宿沒睡。每周在家里還好睡覺,在學(xué)校發(fā)生了一些事情,學(xué)校老師一直針對我,我說過的話學(xué)校老師老是重復(fù),在課堂上,我和同學(xué)走路的時候,周一到周五好,周六周日一個人空間就不行。輔導(dǎo)員當我我同學(xué)的面我說有精神病。在我心里都有影印,學(xué)校老師,針對我,沒人相信,我很困惑,迷茫。心情一直不好,還在校讀書
指導(dǎo)意見:
這周日到周二晚上,失眠睡不著。一宿沒睡。每周在家里還好睡覺,在學(xué)校發(fā)生了一些事情,學(xué)校老師一直針對我,我說過的話學(xué)校老師老是重復(fù),在課堂上,我和同學(xué)走路的時候,周一到周五好,周六周日一個人空間就不行。輔導(dǎo)員當我我同學(xué)的面我說有精神病。在我心里都有影印,學(xué)校老師,針對我,沒人相信,我很困惑,迷茫。心情一直不好,還在校讀書
這種情況的話,考慮是心理問題比較重了,建議你到附近專科醫(yī)院的心理門診看一下,做一下心理治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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