健康咨詢描述: 一個月左右了,晚上總是睡不著,失眠到兩三點,有時候四五點才能入睡。怎么睡都不行,還頭暈目眩,有時候四肢發(fā)抖,有什么安眠藥可以解決這個問題么?
病情分析:
根據(jù)你描述的這種狀況,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn)。
指導意見:
這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),主要跟工作壓力大或者精神緊張所導致的,平時要放松心情,注意勞逸結合。生活要規(guī)律。可以口服谷維素維生素,b一安神補腦液或者健腦補腎丸等一些藥物調節(jié)。
可以買安眠藥么
歲數(shù)這么小,盡量不用安眠藥。
除了安眠藥還有什么可以快速入睡的么?每天睡的好少,我現(xiàn)在都覺得頭暈,四肢乏力不停使喚的那種感覺。
這種情況建議去醫(yī)院找中醫(yī)科用中藥調理,效果比較不錯
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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