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失眠睡不著怎么辦?特別難受

女 | 23歲 2019-11-11 02:44:23 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 一個月左右了,晚上總是睡不著,失眠到兩三點,有時候四五點才能入睡。怎么睡都不行,還頭暈目眩,有時候四肢發(fā)抖,有什么安眠藥可以解決這個問題么?

醫(yī)生回復區(qū)

桂洪瑞
桂洪瑞 醫(yī)師 擅長: 氣管炎,肺氣腫,高血壓,胃炎,冠心病,腦梗死 幫助網(wǎng)友:5191
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2019-11-11 03:12:17

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這種狀況,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn)。
      指導意見:
      這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),主要跟工作壓力大或者精神緊張所導致的,平時要放松心情,注意勞逸結合。生活要規(guī)律。可以口服谷維素維生素,b一安神補腦液或者健腦補腎丸等一些藥物調節(jié)。

2019-11-11 04:01 匿名追問

可以買安眠藥么

2019-11-11 05:37醫(yī)生回答:

歲數(shù)這么小,盡量不用安眠藥。

2019-11-11 08:54 匿名追問

除了安眠藥還有什么可以快速入睡的么?每天睡的好少,我現(xiàn)在都覺得頭暈,四肢乏力不停使喚的那種感覺。

2019-11-12 07:09醫(yī)生回答:

這種情況建議去醫(yī)院找中醫(yī)科用中藥調理,效果比較不錯

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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