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心里難受，緊張，害怕學(xué)校。平時放松不下來
女 | 18歲 2017-03-01 15:47:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 到學(xué)校門口緊張，害怕，平時放松不下來。到學(xué)校有不真實感
想得到的幫助： 心理治療
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:37:43 我要投訴
病情分析：
您好，您的情況有可能是學(xué)習(xí)壓力或者同伴關(guān)系出現(xiàn)了問題，不愿去學(xué)校，實際上是一種心理逃避現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
如果是學(xué)習(xí)壓力，建議您先放松心態(tài)，不要把自己繃得太緊，靜下心來想想自己哪里需要進(jìn)步，哪里需要老師同學(xué)的幫助，虛心請教，相信您會有進(jìn)步的。如果是同伴關(guān)系，建議您不要逃避，用心交流，及時溝通，相信您能做到，也能交到真關(guān)心的朋友。
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