因睡前頻繁排尿?qū)е氯胨щy
健康咨詢描述： 1.白天活動時還比較正常，尿量略少而次頻。就是要入睡前，會頻繁排尿。剛躺下每一兩分鐘就想起來尿，每次也就尿幾毫升，如此往復十幾次才能睡著。 2.排尿過程沒有困難或者疼痛或者失禁，每年單位體檢都有前列腺彩超，沒有發(fā)現(xiàn)問題。 3.排尿習慣變得和肛門相關(guān)。以往排尿都是尿道用力，現(xiàn)在變得肛門在用力（以排便的方式用力），一旦肛門排氣或排便就會引發(fā)同等尿量，排泄量大招致的尿量也大，放一次屁就會帶來一點尿意。 4.已經(jīng)形成了一定的心理習慣。睡前會刻意通過肛門逼尿肌逼尿，必須感覺到一滴尿都沒有了才能睡著。
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如果睡前的話容易頻繁的排尿，最好不要喝那么多的水，有可能是出現(xiàn)腎虛或者是腎虧的情況，學會放松自己的心情，不能給自己太大的壓力的，一定要學會釋放自己的壓力的。飲食注意加強營養(yǎng)飲食。
指導意見：
由于腎氣虛所導致的癥狀。腎氣不足，不能固攝水道，故見睡前尿頻等癥狀。這個情況，可以服用一些補腎縮尿的中成藥來調(diào)理，比如縮泉膠囊，堅持服用一段時間，效果當會比較理想。
看了你說的這種情況，相關(guān)的檢查沒有器質(zhì)性的病變，前列腺都在正常范圍之內(nèi)，考慮是神經(jīng)性的，以及氣血虧虛等也有一定的關(guān)系，這種情況需要你自己改變，排尿的方式，有尿意，盡量用膀胱括約肌，把尿液排出來，不要用排便的方式，平時也要口服，滋補腎陽的中藥調(diào)理。
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