健康咨詢描述: 一直以來我都是入睡困難,但是以前是聽不得聲音,有點聲音就睡不著,或者有什么事情,晚上就想,也睡不著,也控制自己不想,但是感覺控制不了。沒聲音的沒事的時候就基本半個小時左右睡著,有的這些的時候就幾個小時。大學(xué)期間比較嚴重,有整晚的睡不著,但是我第二天精神狀態(tài)很好,那個時候就怕自己是不是有生病了,然后也去醫(yī)院檢查過,掛的神經(jīng)內(nèi)科,該做的檢查也都做了,都是正常的,然后還去看了我們學(xué)校心理教授,心理醫(yī)生之類的也看過,也都說我是正常的,后面讓我晚上睡不著就起來活動,練字之類的,那個時候也就一直堅持培養(yǎng)好習(xí)慣,還是有減輕的,但是今年感覺又有點嚴重了,但是現(xiàn)在就是心慌慌的,感覺胃那里不舒服一樣,也經(jīng)常做夢,很容易醒,醒了就睡不著,想事情也還好。
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