頭疼失眠睡不踏實(shí)總起夜
健康咨詢描述： 一起床就頭疼感覺腦袋沉乏力之前有過一段時(shí)間熬夜睡不著覺白天睡覺現(xiàn)在倒時(shí)差晚上10點(diǎn)多或者12點(diǎn)多睡早上6/7點(diǎn)起來白天感覺困沒精神還睡不著有時(shí)候半夜總醒醒3次還做夢只要一躺下睡著就做夢一晚上只要睡著就做好幾次夢起床后頭疼的厲害腦袋發(fā)沉我應(yīng)該吃什么藥呢大夫
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指導(dǎo)意見：
如果失眠這樣對于睡眠質(zhì)量影響是比較大的，長時(shí)間容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、記憶力下降等現(xiàn)象。你現(xiàn)在的情況需要先解決失眠這個(gè)情況，建議可以服用安神補(bǔ)腦液、神經(jīng)衰弱丸等藥物調(diào)理看看是否有效。
病情分析：
考慮你是植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠導(dǎo)致的多夢，睡眠質(zhì)量差，頭沉。建議平時(shí)生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，避免情緒刺激，可以口服一些安神補(bǔ)腦液，或棗仁安神膠囊治療。也可服用谷維素維生素，b1來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，恢復(fù)睡眠
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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