兒童男孩11歲，入睡困難

健康咨詢描述： 男孩，11歲，晚上躺進(jìn)去有時(shí)十幾分鐘二十來(lái)分鐘就說(shuō)自己睡不著睡不著。之前都是有大人陪他先入睡，等他睡著了再離開(kāi)。這個(gè)寒假開(kāi)始，決定讓他自己一個(gè)人入睡?？墒撬看翁上氯ズ筮^(guò)一會(huì)兒后都會(huì)起來(lái)跑到我們房間說(shuō)自己睡不著。昨天最夸張，9點(diǎn)20幾躺進(jìn)去，9點(diǎn)40幾跑過(guò)來(lái)說(shuō)自己睡不著，然后我?guī)氐剿约悍块g，讓他躺下去后，10點(diǎn)10幾又跑到我們房間說(shuō)自己睡不著，然后我又帶他回到他自己房間讓他躺下去，后來(lái)10點(diǎn)40幾又跑過(guò)來(lái)說(shuō)自己睡不著，我就只好陪他躺下去一起睡覺(jué)了。