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2022-01-31 15:20:38 我要投訴
睡眠障礙，老百姓叫做鬼壓床，這是處于半睡半醒狀態(tài)患者會感覺特別難受，因?yàn)楦杏X動不了，也不能說話，感覺要死的感覺，可以適當(dāng)活動一下肢體，任何一個(gè)部位就會醒來，一般活動手指或者是腳趾，或者是腿部略微動一下，腿部的肌肉比較發(fā)達(dá)，只要用力就可以動一下，這種情況需要放松心情，避免心情緊張，還要注意適當(dāng)做深呼吸，有助于醒來。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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