您好。我的睡眠質(zhì)量不好
男 | 21歲 2022-01-28 11:21:01
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來自未知
健康咨詢描述： 在剛剛睡著得時候總是容易做夢受驚然后身體就猛的抽搐一下。。做夢多，有事困但睡不著、
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2022-01-28 11:25:03 我要投訴
根據(jù)你描述的這些癥狀，有可能是心肌缺血，腦供血不足，神經(jīng)衰弱引起的這些癥狀，建議你可以適當(dāng)?shù)某渣c兒活血化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。日常生活中保證充足的睡眠，多吃富有營養(yǎng)的食物，不要熬夜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，慢慢的調(diào)理。
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