有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 莫名煩燥,睡眠質(zhì)量下降。食欲也有所下降。

莫名煩燥,睡眠質(zhì)量下降。食欲也有所下降。

男 | 18歲 2022-01-25 19:01:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 高二下學期開始,最近食欲不好,視力也有所下降,常常感覺疲勞。記憶力比較嚴重下降。

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
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2022-01-25 19:04:59 我要投訴

      你的情況可能是壓力太大導致的,建議平時多休息,可以進行適當?shù)腻憻?,多做一些放松心情去的活動,不要熬夜,合理的膳食,保持好的心情,多和同學父母交流,不要給自己太大的壓力。

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