有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 如果僅高中短時(shí)間睡眠不足會(huì)怎樣？

如果僅高中短時(shí)間睡眠不足會(huì)怎樣？

女 | 16歲 2022-01-20 10:19:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 本人高二，因?yàn)閷W(xué)習(xí)有點(diǎn)偏科，差的科目基礎(chǔ)很差，需要很多時(shí)間去抓基礎(chǔ)，但是每天時(shí)間又不夠，如果每天睡眠僅五個(gè)半小時(shí)，中午臥床休息半小時(shí)，這樣持續(xù)到高考（僅595天了），高考后再恢復(fù)正常作息時(shí)間，對(duì)身體會(huì)不會(huì)傷害很大?高考后可以調(diào)整回來嘛？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網(wǎng)友：21913
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-20 10:24:04 我要投訴

      你好，這個(gè)情況主要是考慮睡眠不足的問題的，這個(gè)情況考慮與過于勞累有關(guān)系的，這個(gè)可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)還需要適當(dāng)多休息的，這個(gè)避免緊張及焦慮有利于改善睡眠的，也可以喝中藥調(diào)理的。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由