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人長期睡眠不足會怎樣

保密 | 0個月 2023-03-07 01:44:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 人長期睡眠不足會怎樣

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-03-15 08:12:48 我要投訴

      如果患者長期存在睡眠不足的情況,很容易引起白天注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,記憶力下降,給精神方面造成極大的壓力,使機體得不到有效的休息,長期過度疲勞影響到患者的情緒,同時也會導(dǎo)致自身的抵抗力和免疫能力下降,容易出現(xiàn)生病的現(xiàn)象。

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