健康咨詢描述: 踝關(guān)節(jié)損傷,膝關(guān)節(jié)疼痛,怎么做康復(fù)訓(xùn)練?
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的話建議最好去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確一下引起疼痛的原因。如果是半月板損傷引起的疼痛可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊,配合熱敷按摩理療進(jìn)行緩解。踝關(guān)節(jié)損傷的話可以外用一些活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療進(jìn)行治療,注意休息,避免患肢的過度活動。
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