健康咨詢描述: 我是一名小學(xué)老師,42歲,患失眠已經(jīng)七、八年了,東北的各大醫(yī)院的藥差不多都吃過,起初吃的是管神經(jīng)的藥,后來不好使,醫(yī)生就給開治抑郁的藥,吃了好長時(shí)間,量越來越大。中藥也吃了好多家,也針炙過,都不好使,現(xiàn)在越來越來重,一宿一宿睡不著,活不起,死不起。
想得到的幫助: 懇請(qǐng)醫(yī)生給予幫助,介紹個(gè)好醫(yī)生,看有什么方法能治!
病情分析:
從以上的情況來看,表現(xiàn)為睡眠障礙已經(jīng)持續(xù)7年多,表現(xiàn)入睡困難為主,個(gè)人分析需要考慮為非器質(zhì)性失眠癥
指導(dǎo)意見:
個(gè)人意見:可以考慮去長庚醫(yī)院就診,需要首先接受睡眠認(rèn)知治療和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,根據(jù)情況再酌情輔助藥物治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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