說夢話會影響睡眠嗎

保密 | 0個月 2022-01-12 16:17:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我發(fā)現(xiàn)我每晚都會說夢話,是別人告訴我的,她們說每晚都聽見我說夢話,我睡的時間比同宿舍的長,可我卻總感覺到累,也不知道是不是與說夢話有關(guān)系的,但我睡覺睡得都很沉的,一般睡一下就一直睡到早上七點(diǎn)半響鬧鐘才起床的,一直都這樣,但我發(fā)現(xiàn)我睡眠老不夠,就是老想睡覺,我爸爸也會說夢話,但不知道是不是遺傳,可是經(jīng)常說會不會影響身體的,用不用去看醫(yī)生

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2022-01-12 16:20:29 我要投訴

      如果說夢話的次數(shù)比較頻繁,有可能會導(dǎo)致白天身體狀態(tài)不好,也可能會影響到其他人,所以要讓自己身體處于放松的狀態(tài),不要想一些復(fù)雜的事情,或者是可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,讓醫(yī)生給您看一看。

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