健康咨詢描述: 我睡覺挺好的,我睡著了一般人都叫不醒,得拍我一下我才會醒,感覺自己睡的挺好,可是會說夢話,磨牙,是什么原因呢
只要睡覺睡得好就行啊,說明你進(jìn)入了到了尋睡眠的時候了,所以沒有什么能夠打攪你的,這個你不用擔(dān)心了,怕什么呀,如果總是說夢話的話,肯定跟你最近壓力比較大有關(guān)系
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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