這屬于更年期綜合癥嗎

女 | 48歲 2022-01-12 03:24:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人今年48周歲，女性，失眠癥狀已有三年多歷史了，睡不著時心煩氣燥，常常是無眠到天亮，近早上5.6點時才能入睡，如果是遇上早班就不敢睡了，怕一下了醒過頭遲到，只能不睡了，下午2-5點時才補眠。這樣凌亂的作息，總感到腦子混脹，做起事來都覺得慢了一拍。

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2022-01-12 03:27:53 我要投訴

經(jīng)常失眠的話對人體造成的危害是比較大的，他會大大提高健忘癥、老年癡呆的發(fā)病率。因此大家在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。為了避免失眠的發(fā)生，不妨放松心情，不要讓自己過度的緊張。

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