更年期綜合癥的癥狀,主要就是由于雌激素水平降低造成的,所以會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,比如月經(jīng)周期不固定,月經(jīng)量或多或少,而且由于雌激素水平降低,很可能會出現(xiàn)血管舒縮癥狀,表現(xiàn)為潮熱。雌激素水平低,還可能會造成注意力不集中,記憶力減退,情緒易激動等神經(jīng)精神系統(tǒng)方面的一些癥狀。
更年期綜合征會出現(xiàn)盜汗,情緒激動,失眠,月經(jīng)不規(guī)則等等其他不舒服的癥狀的,特別是女性比較明顯一些,平時盡量多鍛煉身體,適當(dāng)補補鈣,在圍絕經(jīng)期可以適當(dāng)服用一些藥物進行調(diào)理。飲食上注意清淡一些,不要吃過多高脂肪高蛋白質(zhì)的食物。
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