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失眠多夢(mèng)，頭暈乏力，經(jīng)常睡不好

女 | 37歲 2022-01-09 20:15:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：前一天晚上睡覺(jué)睡不好，多夢(mèng)，第二天沒(méi)有力氣，腦袋特別重，感覺(jué)脖子都承受不住，喝過(guò)安神補(bǔ)腦液，沒(méi)有改善

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2022-01-09 20:19:38 我要投訴

通過(guò)你的描述，如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，頭暈乏力，平時(shí)要調(diào)整好情緒，放松心情，早睡早起，不能經(jīng)常熬夜，睡覺(jué)前可以用溫水泡腳或聽(tīng)一些輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠，總出現(xiàn)頭暈乏力癥狀，可以去醫(yī)院檢查一下是否存在貧血或血壓異常等原因引起的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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