失眠是什么原因?qū)е碌摹?/h1>
女 | 30歲 2021-11-27 07:29:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近一段時(shí)間每天晚上躺在床上翻來(lái)覆去的總是睡不著覺。每次睡著的時(shí)候都有兩點(diǎn)左右了吧，而且睡著以后還經(jīng)常做夢(mèng)。導(dǎo)致第二天起床的時(shí)候頭非常的疼。感覺像是一晚上都沒睡似的。

想得到怎樣的幫助：治療失眠有什么好方法呢！

投訴

其他類似問題

失眠心悸是什么原因?qū)е碌?/a>
經(jīng)常失眠是什么原因?qū)е碌?/a>
晚上失眠是什么原因?qū)е碌?/a>
是什么原因?qū)е碌氖哐剑?/a>
失眠耳鳴是什么原因?qū)е碌?/a>
長(zhǎng)期失眠是什么原因?qū)е碌?/a>
經(jīng)常失眠是什么原因?qū)е碌模?/a>
女人失眠是什么原因?qū)е碌?/a>
是什么原因?qū)е率叩哪兀?/a>
身體是什么原因?qū)е率?/a>

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高彤朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院有限公司主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗死，腦出血，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，顱腦外傷恢復(fù)期。幫助網(wǎng)友：10418

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-27 07:33:16 我要投訴

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為失眠跟心理疾患有關(guān)系，是因?yàn)槠綍r(shí)可能承受了比較大的心理壓力而導(dǎo)致不安焦躁，最好的調(diào)整方法是放松自己，找一個(gè)比較成熟的心理醫(yī)生進(jìn)行一下心理干預(yù)，如果嗯實(shí)在是難以入睡的話，用西藥可以口服睡眠誘導(dǎo)劑，比如右佐匹克隆，同時(shí)還可以用中醫(yī)來(lái)進(jìn)行一下調(diào)整。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>