記憶力減退的問題,一般見于神經(jīng)衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良以及壓力大等引起的,可以通過食物及藥物治療。建議首先就要注意休息。合理的保養(yǎng)休息,不要疲勞勞累還是很必要的。其次建議清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,多吃瘦肉、牛奶、魚等為宜,以上食品有健腦的作用。最后建議同時(shí)服藥治療,比如服用谷維素和維生素B12和國(guó)風(fēng)健腦丸治療看看,其中國(guó)風(fēng)健腦丸是中成藥制劑,具有健腦益智的作用,治療記憶力越來越差,有較好的療效。
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