治療做噩夢(mèng)的偏方有哪些？
健康咨詢描述： 我家孩子幾個(gè)月前就開始晚上睡不安穩(wěn)，老是會(huì)做噩夢(mèng)，不敢自己一個(gè)人住，經(jīng)常會(huì)嚇醒，醒來之后就不敢在睡覺了。導(dǎo)致上課沒有精神，也不能好好吃飯了，我很擔(dān)心帶到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生卻說沒有什么事情。
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了解一下孩子是否有過大的壓力，比如學(xué)習(xí)上的壓力，精神上的壓力，建議給孩子多一些了解多還和孩子多談心，放松孩子的心情，在飲食上要清淡營(yíng)養(yǎng)多吃含維生素多的作息時(shí)間要規(guī)律不要熬夜管他孩子的病情變化
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做惡夢(mèng)是失眠的一種類型，一般情況下做噩夢(mèng)可能與孩子情緒緊張，學(xué)習(xí)生活壓力大，或者是周圍環(huán)境改變等因素有關(guān)系，如與同學(xué)關(guān)系不融洽，建議家長(zhǎng)首先了解孩子情況，可根據(jù)孩子情況疏導(dǎo)孩子，保持心情舒暢，適當(dāng)戶外活動(dòng)。
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