睡不著怎么治療？

      您好，如果睡眠障礙這個已經(jīng)持續(xù)一段時間，那還是看醫(yī)生干預一下，因為時間長，就會導致免疫力低下，精神狀態(tài)差，影響日常的生活和工作了，所以可以在醫(yī)生指導下服用刺五加，谷維素，維生素類調節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，必要時可以吃點兒鎮(zhèn)靜的藥物緩解。

      睡不著覺這種情況考慮是一個神經(jīng)衰弱導致的可能性比較大，建議要結合臨床的癥狀體征對癥調理，可以適當?shù)目诜?zhèn)靜安神，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物對癥調理觀察看看，平時要注意防護保養(yǎng)，飲食要規(guī)律衛(wèi)生，不要吃刺激性的食物嗯，注意休息，勞逸結合。