指導(dǎo)意見:
減肥餐一般可以根據(jù)個(gè)人的情況,在早上到時(shí)候吃一些雞蛋或者牛奶,中午可以吃一些瘦肉,晚餐主要以新鮮的水果蔬菜來代替。通過吃減脂餐的方式來減肥效果是比較緩慢的,再減肥隨即可以到正規(guī)醫(yī)院通過抽脂或者注射瘦身針的方式來達(dá)到減肥瘦身的目的。
指導(dǎo)意見:
減肥餐一般可以根據(jù)個(gè)人的情況,在早上到時(shí)候吃一些雞蛋或者牛奶,中午可以吃一些瘦肉,晚餐主要以新鮮的水果蔬菜來代替。通過吃減脂餐的方式來減肥效果是比較緩慢的,再減肥隨即可以到正規(guī)醫(yī)院通過抽脂或者注射瘦身針的方式來達(dá)到減肥瘦身的目的,效果也是比較理想的。
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