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晚上吃苦瓜可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-24 12:20:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上吃苦瓜可以減肥嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-08-24 12:27:40

      如果你晚上不吃飯，吃苦瓜以及各種蔬菜，都可以起到減肥的作用，餐后要參加體育鍛煉。促進脂肪分解才能起到科學的減肥，睡覺之前不能吃任何的食物。

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