生吃苦瓜可以減肥嗎

女 | 27歲 2022-01-19 16:11:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我有習(xí)慣性便秘，腰腹有很多肉肉，朋友說(shuō)生吃苦瓜能減掉，對(duì)便秘也有一定效果，不知道是真假。我家種了好多的苦瓜，就是不知道吃苦瓜有沒(méi)有作用。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)生吃苦瓜可以減肥嗎？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李生虎無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-19 16:15:02 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢信息，生吃苦瓜并不能夠達(dá)到減肥的作用，一般情況下也是不推薦的做法，減肥最便宜可靠的方法就是減少高熱量的食物攝入，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量的方法，一般都能夠達(dá)到減肥的目的。希望能夠理解

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療