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苦瓜可以生吃嗎?與什么功效?

男 | 36歲 2020-03-10 10:56:52 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 喜歡吃苦瓜,在這里沒(méi)有廚具,可以直接生吃嗎?苦瓜有什么功效?

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸病變及HPV感染,
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2022-08-26 16:37:34 我要投訴

      您好,苦瓜是可以生吃的,苦瓜具有清熱解毒,補(bǔ)腎健脾,滋肝明目的功效,可治療痢疾,中暑等多種病癥,苦瓜中含有較多的維生素C,還可以防治壞血病,保護(hù)心臟,苦瓜還含有大量的苦瓜素,生吃苦瓜增加脂肪消耗,促進(jìn)減肥。

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