有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沒有心思做事情,工作總是出問題

沒有心思做事情,工作總是出問題

女 | 24歲 2021-08-16 22:52:03 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 對事物沒有興趣。莫名煩躁,會用力撓自己,感覺疼之后心里會有一點點舒服。

醫(yī)生回復區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-08-17 08:36:46 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是一種抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn),長時間的處于這種抑郁的狀態(tài),可能會更多的影響到你自己的心態(tài),還是應該要注意讓自己緩解自身的緊張感和焦慮感,平時盡量的放松自己,多想一些開心的事。
      指導意見:
      轉移注意力到其他的事情上聽聽輕松的音樂緩解緊張和焦慮,做做運動,轉移注意力,緩解緊張感和焦慮感。自己也不要太過于的封閉自己,不要總糾結在某些小事上。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-08-17 08:43:31 我要投訴

      病情分析:
      你是一個24歲的女青年,現(xiàn)在是沒有心思做工作,對什么事情都不感興趣,莫名的煩躁,有時間還用力的撓自己,感覺到自己的存在與舒服一點
      指導意見:
      上述情況的產(chǎn)生是由于你的年齡階段,工作壓力,生活壓力,學習壓力,戀愛壓力等等造成的目前狀態(tài),需要你冷靜的思考一下,把自己該做的事情,不該做的事情想清楚了,就會有工作的興趣或者是學習的興趣了

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-08-17 08:45:22 我要投訴

      病情分析:
      24歲,女性近來在工作中,沒有心思做事情,常會有一些失誤,同時自己對事物沒有興趣,會莫名煩躁,會用力撓自己,感覺到疼之后才會有一點點的舒服
      指導意見:
      可以感受到你對美好生活的期待,更能感受到你內(nèi)心的疑惑,正如你所描述的出現(xiàn)這樣的情況,我們可能偶爾也會通過讓自己舒服的方式來減緩不良感覺,需要提醒的是,這樣的狀況如果在兩周之內(nèi),我們可以通過最簡單的每天健身有氧鍛煉,能夠起到舒緩的作用,第二再進一步,我們就需要有系統(tǒng)的心理訓練來陪伴
      以上是對“沒有心思做事情,工作總是出問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-08-17 08:45:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你以上描述到的這些問題,考慮你應該是存在有焦慮抑郁癥的
      指導意見:
      因為有焦慮,抑郁癥的病情存在的話,就會出現(xiàn)以上的這些癥狀表現(xiàn),所以針對你目前的情況,建議你最好還是應該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你制定相應的治療方案,待病情穩(wěn)定以后可以勝任工作,再考慮去工作

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由