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心情易煩。沒有心思工作。

男 | 24歲 2019-11-14 11:20:11 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：請問醫(yī)生一個容易心情就煩而且沒有心思工作的人是什么情況，以前起碼還知道喜怒哀樂，可現在就動不動的心情就不好。還有以前也喜歡工作的可現在一想起工作也容易煩。請問這是什么原因導致的。

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2019-11-14 11:35:42 我要投訴

你好，現在社會工作生活壓力比較大，而且節(jié)奏比較快，所以容易讓人感到疲勞，影響心情，首先應該調整心態(tài)，是分散注意力，每天堅持運動鍛煉，愉悅心情，一定要規(guī)律生活，保證休息，這樣能改善癥狀，如果自我調理效果不好，可以考慮心理咨詢

wjs13849308326 主治醫(yī)師擅長: 補牙、牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、口腔白斑、唇病等的幫助網友：6956

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2019-11-14 11:32:50 我要投訴

      病情分析：
      每個月每個人都有那么一兩天，心情不好的時候。問題不是很大。
      指導意見：
      可以外出旅游散散心，也可以和朋友同學聚一聚，談談心。多想一些高興的事情。轉移一下注意力就行了。