腳踝腫脹疼痛有什么可以治好的？

      腳裸腫脹疼痛，首先需要注意休息，抬高患肢，需要制動，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷，理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療，在飲食上需要以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，確診病因再針對性的治療

      腳踝腫脹疼痛可能是踝關(guān)節(jié)炎或者是肌肉勞損引起的癥狀?？赡苁且?yàn)殚L時(shí)間過多的行走，勞累，受涼導(dǎo)致血液循環(huán)不好，無菌性炎癥刺激引起的疼痛?？梢赃M(jìn)行理療熱敷，外用活血止痛的藥膏緩解癥狀。