神經(jīng)衰弱期間吃什么水果
保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 16:33:13
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健康咨詢(xún)描述： 神經(jīng)衰弱期間吃什么水果
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2021-06-02 16:59:13 我要投訴
可以吃龍眼。龍眼具有安神補(bǔ)血，益腦力的作用。一般可以選擇些蘋(píng)果、紅棗、桂圓、葡萄、獼猴桃、橘子、橙子等進(jìn)行食用，由于水果中含有較為豐富的維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用后可以起到增強(qiáng)人體免疫力、改善神經(jīng)功能等作用?；ㄉ?、核桃、蓮子心、芝麻等堅(jiān)果，酸棗仁、桂圓、大棗、甘蔗、獼猴桃、柑橘類(lèi)等富含維生素c的新鮮水果。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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