有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 失眠很嚴(yán)重很多夢(mèng)睡眠淺

失眠很嚴(yán)重很多夢(mèng)睡眠淺

女 | 21歲 2021-04-25 17:59:14 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 感覺(jué)日有所想夜有所夢(mèng)的那種狀況很多,就是剛看了什么人夢(mèng)里就會(huì)夢(mèng)見(jiàn),睡眠很淺感覺(jué)到自己在做夢(mèng)但是又醒不過(guò)來(lái)然后回想自己到底睡了沒(méi)有好像沒(méi)睡多久,很難很難入睡幾乎黑白顛倒,自己本身有重度抑郁加重度焦躁癥

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-04-26 08:26:31 我要投訴

      病情分析:
      目前就你的年齡上來(lái)說(shuō),剛剛20幾歲的樣子而發(fā)生的困惑,對(duì)于你的生活,社會(huì)產(chǎn)生一些影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就像你說(shuō)的這種情況來(lái)我們做夢(mèng)的時(shí)候都是有所思,夜有所夢(mèng)的一種親情的在線方式給你造成的,這種睡眠質(zhì)量下降,影響第二天的工作,實(shí)際的質(zhì)量等等,我們要把白天的工作事物處理好,讓這種心態(tài)平和下來(lái),慢慢的就會(huì)好起來(lái)
      

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-26 08:32:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)橛兄囟鹊囊钟舭Y和狂躁癥,所以會(huì)影響你的睡眠,不能夠正常
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你目前的情況,最主要的是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科接受正規(guī)的治療,只要你能夠配合醫(yī)生的治療方案,積極的治療就能夠很快的控制以上的這些癥狀,而且一定要做好定期的復(fù)診,在醫(yī)生沒(méi)有告知的情況下,千萬(wàn)不能隨意的停藥
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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清腦復(fù)神液

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柏子養(yǎng)心丸

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